ΠΑΟΚ: Θεραπεία οι Παβλένκα, Τσάλοφ, ατομικό ο Πέλκας

Υπενθυμίζεται ότι στην προπόνηση δεν συμμετέχουν οι διεθνείς του «δικεφάλου», αλλά και οι τρεις που αντιμετωπίζουν προβλήματα τραυματισμού.

Ο Δημήτρης Πέλκας έκανε ατομικό πρόγραμμα και συνεχίζει να ανεβάζει ρυθμό ενόψει της επιστροφής του, ενώ οι Παβλένκα και Τσάλοφ ακολούθησαν θεραπεία.

Η ενημέρωση της ΠΑΕ ΠΑΟΚ

«Η μέρα ξεκίνησε με προθέρμανση και παιχνίδια κατοχής, ακολούθησαν ασκήσεις τακτικής, παιχνίδι υψηλής έντασης σε μικρό χώρο και στο φινάλε ασκήσεις φυσικής κατάστασης.

Ο Δημήτρης Πέλκας έκανε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο, ενώ οι Γίρι Παβλένκα και Φεντόρ Τσάλοφ υποβλήθηκαν σε θεραπεία.

Το Σάββατο (11.10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30».