Ξεκίνησε ατομικό πρόγραμμα ο Πέλκας

Αρχισε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για το ντέρμπι με τον Αρη.

Προσθήκη του athletic.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Ατομικό πρόγραμμα σε χαλαρούς ρυθμούς ακολούθησε ο Δημήτρης Πέλκας την Τετάρτη.

Ο ίδιος είχε υποστεί μερική ρήξη κνημοπερονιαίας συνδέσμωσης και από σήμεραξεκίνησε να γυμνάζεται, ενώ κατά τα άλλα ατομικό ακολούθησε και ο Κώστας Σταφυλίδης λόγω του κατάγματος στο μετακάρπιο του δεξιού του χεριού (με ασκήσεις φυσικής κατάστασης σε σταθερό ποδήλατο στο γυμναστήριο).

Σανθ Χακόμπο και Γιώργος Γεωργιάδης συνέχισαν το πρόγραμμα αποθεραπείας, ενώ στο σημερινό πρόγραμμα δόθηκε βάρος τόσο στην τακτική αλλά και στη φυσική κατάσταση.

Υπήρχε τρέξιμο για τους παίκτες του ΠΑΟΚ, οι οποίοι ξεκίνησαν την προετοιμασία για το ντέρμπι με τον Αρη.

Περισσότερα Video

Ακολουθήστε το athletic.gr στο Google News και στο Facebook