Athletic Σπορ FM 104,2 > Super League 2 > Στην Μοναχή Ελιά προπονήθηκε ο Α.Ο.Χ / Κισσαμικός

Στην Μοναχή Ελιά προπονήθηκε ο Α.Ο.Χ / Κισσαμικός

Στόχος ήταν η βελτίωση της αερόβιας ικανότητας με τη μέθοδο των αγωνιστικών παιχνιδιών.

Προσθήκη του athletic.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Δημοσίευση: 30 Δεκ 2017, 15:50 Eπιμέλεια: Μανώλης Θέμελης

Πρωινή προπόνηση στο κεντρικό γήπεδο της Μοναχής Ελιάς περιλάμβανε τελικά το πρόγραμμα της Παρασκευής για την Χανιώτικη ομάδα.

Η προπόνηση είχε διάρκεια 80′ και στόχος ήταν η βελτίωση της αερόβιας ικανότητας με τη μέθοδο των αγωνιστικών παιχνιδιών, ενώ δόθηκε έμφαση συγχρόνως και στις συνεργασίες που αφορούν την υποομαδική τακτική.