Οι “κιτρινόμαυροι” πριν την έναρξη της προπόνησης παρακολούθησαν βιντεοανάλυση του αντιπάλου ενώ μετά στο γήπεδο μετά την προθέρμανση ακολούθησε δίτερμα με το πρόγραμμα να περιέχει εκτέλεση στατικών φάσεων στο φινάλε.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Σερβιλάκης, Νεράλ και Απί.
Ο προπονητής της ομάδας μας, Γιάννης Ταουσιάνης επέλεξε μετά το τέλος της σημερινής προπόνησης την αποστολή για το Κυριακάτικο ματς η οποία αποτελείται από τους:
Κατσιμήτρος, Τζελέπης, Κατσούρι, Μποτέ Ντουμάνης, Ποζατζίδης, Μαζουλουξής, Σαρρής, Μπάτζιος, Κόλα, Πέϊος, Μπουρσέλης, Μπουτσάκης, Τσέλιος, Κωστανάσιος, Μανουσάκης, Κβάτενγκ, Κόνραντ, Πατρινός, Κοκκίνης.