Toυς τρέχει ο Δέλλας

Με έντονους ρυθμούς επέστρεψαν στις προπονήσεις οι παίκτες της ΑΕΚ την Παρασκευή.

Προσθήκη του athletic.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Με έντονους ρυθμούς επέστρεψαν στις προπονήσεις οι παίκτες της ΑΕΚ την Παρασκευή, έπειτα από το χθεσινό «μισό» ρεπό. Το πρόγραμμα περιελάμβανε κυρίως ασκήσεις ενδυνάμωσης και λιγότερη μπάλα.

Το βάρος στις ασκήσεις ενδυνάμωσης έριξε ο Τραϊανός Δέλλας στην προπόνηση της ΑΕΚ το πρωί της Παρασκευής.

Οι «κιτρινόμαυροι» μετά το χθεσινό ρεπό, από την απογευματινή προσπάθεια, δούλεψαν σε ιδιαίτερα υψηλούς ρυθμούς υπό τις οδηγίες του γυμναστή, Αντώνη Κέζου, που έδωσε ιδιαίτερη έμφαση στη… δουλειά των ποδιών, ενώ το πρόγραμμα περιείχε ελάχιστη μπάλα.

Το πρωινό πρόγραμμα ολοκληρώθηκε χωρίς απρόοπτα, ενώ δεν συμμετείχε ο Μιχάλης Παυλής που έμεινε στο ξενοδοχείο.

Η προετοιμασία της ΑΕΚ περιλαμβάνει και δεύτερη προπόνηση, το απόγευμα της Παρασκευής (18.00).

Περισσότερα Video

Ακολουθήστε το athletic.gr στο Google News και στο Facebook