Ανεβάζει στροφές για το ματς με τον Πόρο

Η σχετική ενημέρωση: 

“”Non stop” είναι οι προπονήσεις του Ηροδότου την τρέχουσα βδομάδα, ενόψει του Κυριακάτικου (15/12, 15.00) εκτός έδρας αγώνα με τον Πόρο για την 14η αγωνιστική του Πρωταθλήματος της Γ Εθνικής (8ος Ομιλος).

Η προπόνηση της Τετάρτης (11/12), που διεξήχθη στο Κεντρικό Γήπεδο της Ν. Αλικαρνασσού, αφιερώθηκε σε ασκήσεις ταχυδύναμης, ατομικής αμυντικής λειτουργίας και αγωνιστικά παιχνίδια.

Η επόμενη προπόνηση θα γίνει σήμερα, Πέμπτη (12/12) και θα ξεκινήσει στις 15.30. Την ίδια ώρα θα πραγματοποιηθεί και η προπόνηση της Παρασκευής (13/12).

Το Σάββατο (14/12) θα είναι πρωϊνή (9.30) και έπειτα θα ανακοινωθεί από τον προπονητή μας, Αντώνη Ανδρουλάκη, η αποστολή για τον Κυριακάτικο αγώνα”.