Στο… κόκκινο οι μηχανές ενόψει ΠΑΟΚ

Η τελευταία προπόνηση ορίστηκε για το απόγευμα της Παρασκευής, όπου και αμέσως μετά θα ανακοινωθεί η αποστολή.

Η ενημέρωση:

Με μοναδικές απουσίες αυτές των Miguel Mellado και Παναγιώτη Δεληγιαννίδη, ολοκληρώθηκε άλλη μια ημέρα προετοιμασίας της ομάδας μας ενόψει του εντός έδρας αγώνα του Σαββάτου (9/11, 19:30) με τον ΠΑΟΚ.

Ο Miguel Mellado δεν προπονήθηκε καθώς έχει υποβληθεί σε αρθροσκόπηση στο γόνατο του δεξιού ποδιού. Ο Παναγιώτης Δεληγιαννίδης ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα αποκατάστασης.

Το πρόγραμμα περιλάμβανε προθέρμανση με ασκήσεις κινητικότητας και δυναμικές διατάσεις, ασκήσεις μεταβιβάσεων και ασκήσεις με τελειώματα φάσεων.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Παρασκευή (8/11), στις 16:00, μετά το τέλος της οποίας θα ανακοινωθεί η αποστολή για το ματς με τον ΠΑΟΚ.