Ώρα για ξεκούραση στον Παναθηναϊκό

Οι πράσινοι θα έχουν ρεπό την Τρίτη και έτσι θα έχουν την ευκαιρία να ξεκουραστούν και να πάρουν ανάσες.

Προσθήκη του athletic.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Η επόμενη του μεγάλου ντέρμπι με τον Ολυμπιακό περιελάμβανε προπόνηση για τους παίκτες του Παναθηναϊκού με τους πράσινους να γυμνάζονται σε δυο γκρουπ και τον Χουάν Ραμόν Ρότσα να βλέπει μόνο τον Κουίνσι να γυμνάζεται μόνος του.

Χαρακτηριστικά στην προπόνηση της Δευτέρας στο Αθλητικό Κέντρο της Παιανίας, όσοι από τους ποδοσφαιριστές αγωνίσθηκαν την Κυριακή ενάντια στον Ολυμπιακό ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας.

Οι υπόλοιποι παίκτες έκαναν ζέσταμα, ασκήσεις ενδυνάμωσης, ασκήσεις με πάσες και ολοκλήρωσαν με δίτερμα. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Κουίνσι.

Οι πράσινοι θα έχουν ρεπό την Τρίτη και έτσι θα έχουν την ευκαιρία να ξεκουραστούν και να πάρουν ανάσες με την επόμενη προπόνηση να είναι προγραμματισμένη για την Τετάρτη το απόγευμα και μετά από μιάμισης μέρας ξεκούρασης ουσιαστικά.

Περισσότερα Video

Ακολουθήστε το athletic.gr στο Google News και στο Facebook