Οι παίκτες του Ολυμπιακού συνέχισαν την προετοιμασία τους το πρωί της Παρασκευής (12/7), με το καθιερωμένο πλέον τρέξιμο. Σήμερα, όμως, το πρόγραμμα ήταν πιο δυνατό από τα άλλα πρωινά, καθώς οι ερυθρόλευκοι έτρεξαν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Η προπόνηση κράτησε περίπου μιάμιση ώρα, με τους ποδοσφαιριστές να δουλεύουν αποκλειστικά στη φυσική κατάσταση, τρέχοντας περίπου εννέα χιλιόμετρα επί σχεδόν μία ώρα και είκοσι λεπτά, φορώντας τα καρδιοσυχνόμετρα, γνωστά και ως πόλαρ.
Είναι χαρακτηριστικά τα επιφωνήματα από ορισμένους ερυθρόλευκους, μόλις ο πρώτος γυμναστής Χοσέ Βαγιέχο σφύριξε τη λήξη του προγράμματος.
Ένα “ναι διαρκείας”, ακούστηκε στο προπονητικό κέντρο του Ζέεφελντ. Για αυτό και δεν θα πραγματοποιηθεί μεσημεριανή προπόνηση στο γήπεδο, καθώς το μεσημέρι οι Πειραιώτες θα κάνουν πισίνα, γυμναστήριο και στρέτσινγκ στο ξενοδοχείο.
Είναι φανερό, πλέον, έπειτα από τρεις διαδοχικές πρωινές προπονήσεις πως ο Μίτσελ και οι συνεργάτες του κινούνται βάσει των εργομετρικών τεστ που έγιναν στην Ελλάδα. Για τρίτη σερί πρωινή προπόνηση, λοιπόν, δούλεψαν τα ίδια γκρουπ. Το πιο καλό, αν είναι δόκιμη η έκφραση, είναι αυτό των Χολέμπας, Φουστέρ, Ντε Βινσέντι, Μανιάτη, Σάμαρη, Σιόβα. Αυξομειώνουν την ένταση και το ρυθμό του τρεξίματος όποτε θέλουν και ήταν ξανά το γκρουπ που έτρεχε μπροστά-μπροστά. Βγάζουν άνετα το πρόγραμμα και δείχνουν να βρίσκονται σε καλύτερη φυσική κατάσταση από τους υπόλοιπους.
Ακολούθησε το γκρουπ των Αμπντούν, Λυκογιάννη, Καραγκούνη, Διαμαντάκου, Σιώπη και Μασάντο. Κάποια στιγμή, ο Αλγερινός εξτρέμ αποσπάστηκε από τους υπόλοιπους, ανεβάζοντας την ένταση στο τρέξιμό του. Τρίτο κατά σειρά ήταν το γκρουπ των Φετφατζίδη, Φέισα, Παπάζογλου, Ιμπαγάσα, Γκρέκο και Ολαϊτάν. Όσο για το τέταρτο, αποτελείτο από τους Αβραάμ Παπαδόπουλο, Σαλίνο, Βάις, Μανωλά, Μήτρογλου, Ντομίνγκες, Τάτο και Κοντρέρας. Είναι οι παίκτες που θέλουν ακόμα δουλειά στη φυσική κατάσταση. Μαζί τους έτρεχε για πολλή ώρα και ο Βίκτορ, ο οποίος δεν σταμάτησε να τους εμψυχώνει. Μάλιστα, μόλις τελείωσε το πρόγραμμα, ο βοηθός του Μίτσελ μοίρασε μπράβο για την προσπάθειά τους.
Κάρολ σε Μέγκιερι: “Ε… Ρονάλντο!”
Όσο για τους τρεις τερματοφύλακες, έκαναν από την αρχή της προπόνησης το δικό τους πρόγραμμα μαζί με τον Αλέκο Ράντο. Στο μισό γήπεδο, δούλεψαν τα πόδια, με πάσες και σέντρες. Ο γυμναστής τερματοφυλάκων του Ολυμπιακού πραγματοποιεί ποιοτική προπόνηση, παρουσιάζοντα κάθε ημέρα ποικιλία στις ασκήσεις. Ο Ράντος έχει από κοντά τον Γιαννιώτη, ο οποίος βελτιώνεται συνεχώς. Για την ηλικία του, βρίσκεται σε πολύ καλό επίπεδο. Μπορεί να τα… ακούει λίγο παραπάνω από τους υπόλοιπους, αλλά ο Ράντος θέλει το καλό του για αυτό και τον πιέζει. Επισημαίνει συνέχεια τα όποια λάθη κάνει ώστε να μην ξαναγίνουν. Χαρακτηριστικά ο προπονητής τερματοφυλάκων της ομάδας σε μία κίνηση του 21άχρονου τερματοφύλακα μπροστά από το τέρμα: “έκανες 15 βήματα, ενώ έπρεπε να κάνεις 4”.
Ο Ρόι Κάρολ βρίσκεται σε εξαιρετική κατάσταση και είναι ο πιο σταθερός μέχρι στιγμής. Σε μία μακρινή σέντρα από το ύψος του κέντρου, η μπάλα έσκασε μπροστά στον Μπάλας Μέγκιερι και κατέληξε στα δίχτυα. Αμέσως σήκωσε το χέρι και ζήτησε συγγνώμη από τον Ούγγρο τερματοφύλακα, καθώς δεν ήταν αυτός ο σκοπός της άσκησης. Το κλίμα μεταξύ τους είναι εξαιρετικό και ο Βορειοϊρλανδός άνθρωπος “έξω καρδιά”! Σε μία σέντρα του Μπάλας από τα δεξιά, η μπάλα πήρε περίεργη τροχιά με τα φάλτσα που είχε, και ο Κάρολ αποκάλεσε τον Ούγγρο “Ρονάλντο”! Προς το τέλος, ο Ρόι ξάπλωσε στο χορτάρι σε μία ενέργεια που δεν του βγήκε και άρχισε να… ουρλιάζει! Είναι επαγγελματίας με το “Ε” κεφαλαίο και δουλευταράς από τους λίγους ο Βορειοϊρλανδός.
* Οι Σουμπίνιο, Ποτουρίδης, Ρουγκάλας και Τζανακάκης άρχισαν το πρωί της Παρασκευής (12/7) πρόγραμμα προπόνησης στις εγκαταστάσεις του Ρέντη. Την άλλη εβδομάδα αναμένεται να προστεθούν και οι Μπουχαλάκης, Κατάι, Γκρμπιτς.
Πηγή:sport24.gr


Αριθμός Πιστοποίησης ΜΗΤ 242701